😆好久沒發狀態，一發就是勵志文
雖然說咪卡這邊是全年夏天但我還是不小心發福了...

😆好久沒發狀態，一發就是勵志文
雖然說咪卡這邊是全年夏天但我還是不小心發福了…
台灣天氣也漸漸熱了衣服也要越穿越少～👙🌊
現在根本是鍛鍊身體的好時機阿!!!
（到六七月剛好展露身材👍）
最近按表操課做'深蹲'，前兩天真的是只要蹲下就站不起來的痠痛😭😭😭
但為了這個屁屁～我一定要堅持😤👙👙👙
而且深蹲練到的部份很多哦!快點來吧!💪💪💪💪

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